Приказ Минспорттуризма РФ от 09.03.2010 N 161

Об утверждении норм, требований и условий их выполнения по виду спорта "военно-прикладной спорт

В соответствии с Положением о Единой всероссийской спортивной классификации, утвержденным Приказом Министерства спорта, туризма и молодежной политики Российской Федерации от 21 ноября 2008 г. N 48 (зарегистрирован Министерством юстиции Российской Федерации 16 января 2009 г., регистрационный N 13092), приказываю:

1. Утвердить прилагаемые нормы, требования и условия их выполнения по виду спорта "военно-прикладной спорт" и включить их в Единую всероссийскую спортивную классификацию 2010 - 2013 гг.

2. Контроль за исполнением настоящего Приказа возложить на заместителя Министра спорта, туризма и молодежной политики Российской Федерации Г.П. Алешина.

Министр
В.Л.МУТКО

Утверждены
Приказом
Минспорттуризма России
от 9 марта 2010 г. N 161

НОРМЫ, ТРЕБОВАНИЯ И УСЛОВИЯ ИХ ВЫПОЛНЕНИЯ ПО ВИДУ СПОРТА "ВОЕННО-ПРИКЛАДНОЙ СПОРТ"

Таблица

НОРМЫ, ТРЕБОВАНИЯ И УСЛОВИЯ ИХ ВЫПОЛНЕНИЯ ДЛЯ ПРИСВОЕНИЯ СПОРТИВНЫХ РАЗРЯДОВ

Спортивный разряд КМС присваивается с 18 лет.

----+-----------------------------+----------+-----------------------------
¦ N ¦  Наименование спортивной    ¦  Единицы ¦     Спортивные разряды     ¦
¦п/п¦         дисциплины          ¦ измерения+----+-------+-------+-------+
¦   ¦                             ¦          ¦КМС ¦   I   ¦  II   ¦  III  ¦
+---+-----------------------------+----------+----+-------+-------+-------+
¦ 1 ¦             2               ¦     3    ¦ 4  ¦   5   ¦   6   ¦   7   ¦
+---+-----------------------------+----------+----+-------+-------+-------+
¦                                  Мужчины                                ¦
+---+-----------------------------+----------+----T-------+-------+-------+
¦1. ¦Бег в форме 100 м:           ¦          ¦    ¦       ¦       ¦       ¦
¦   ¦ в сапогах                   ¦Сек.      ¦    ¦12,9   ¦13,3   ¦13,8   ¦
¦   +-----------------------------+----------+----+-------+-------+-------+
¦   ¦ в ботинках                  ¦Сек.      ¦    ¦12,4   ¦12,8   ¦13,3   ¦
+---+-----------------------------+----------+----+-------+-------+-------+
¦2. ¦Бег в форме 400 м:           ¦          ¦    ¦       ¦       ¦       ¦
¦   ¦ в сапогах                   ¦Мин., сек.¦    ¦56,0   ¦58,0   ¦1:02,0 ¦
¦   +-----------------------------+----------+----+-------+-------+-------+
¦   ¦ в ботинках                  ¦Мин., сек.¦    ¦54,0   ¦56,0   ¦1:00,0 ¦
+---+-----------------------------+----------+----+-------+-------+-------+
¦3. ¦Бег в форме 1000 м:          ¦          ¦    ¦       ¦       ¦       ¦
¦   ¦ в сапогах                   ¦Мин., сек.¦    ¦2,55   ¦3,00   ¦3,05   ¦
¦   +-----------------------------+----------+----+-------+-------+-------+
¦   ¦ в ботинках                  ¦Мин., сек.¦    ¦2,50   ¦2,55   ¦3,00   ¦
+---+-----------------------------+----------+----+-------+-------+-------+
¦4. ¦Бег в форме 3000 м:          ¦          ¦    ¦       ¦       ¦       ¦
¦   ¦ в сапогах                   ¦Мин., сек.¦    ¦10,20  ¦11,00  ¦11,50  ¦
¦   +-----------------------------+----------+----+-------+-------+-------+
¦   ¦ в ботинках                  ¦Мин., сек.¦    ¦10,00  ¦10,40  ¦11,30  ¦
+---+-----------------------------+----------+----+-------+-------+-------+
¦5. ¦Военизированный кросс        ¦Мин., сек.¦    ¦12,30  ¦13,30  ¦14,30  ¦
+---+-----------------------------+----------+----+-------+-------+-------+
¦6. ¦Марш-бросок 5 км             ¦Мин., сек.¦    ¦21,30  ¦22,30  ¦23,30  ¦
+---+-----------------------------+----------+----+-------+-------+-------+
¦7. ¦Марш-бросок 10 км:           ¦          ¦    ¦       ¦       ¦       ¦
¦   ¦ индивидуально               ¦Мин., сек.¦    ¦48,00  ¦49,00  ¦51,00  ¦
¦   +-----------------------------+----------+----+-------+-------+-------+
¦   ¦ в составе подразделения     ¦Мин., сек.¦    ¦50,00  ¦52,00  ¦54,00  ¦
¦   +-----------------------------+----------+----+-------+-------+-------+
¦   ¦Особые условия               ¦Время определяется по последнему участ-¦
¦   ¦                             ¦нику, расстояние между первым и послед-¦
¦   ¦                             ¦ним участником должно составлять не    ¦
¦   ¦                             ¦более 50 метров                        ¦
+---+-----------------------------+----------+----T-------+-------+-------+
¦8. ¦Полоса препятствий ОКУ:      ¦          ¦    ¦       ¦       ¦       ¦
¦   +-----------------------------+----------+----+-------+-------+-------+
¦   ¦в сочетании с бегом на 200 м ¦Мин., сек.¦    ¦1,50   ¦1,55   ¦2,00   ¦
¦   +-----------------------------+----------+----+-------+-------+-------+
¦   ¦в сочетании с бегом на 400 м ¦Мин., сек.¦    ¦2,20   ¦2,30   ¦2,45   ¦
¦   +-----------------------------+----------+----+-------+-------+-------+
¦   ¦Особые условия               ¦Метание гранат в ОКУ в сочетании с     ¦
¦   ¦                             ¦бегом на 400 м не проводится           ¦
+---+-----------------------------+----------+----T-------+-------+-------+
¦9. ¦Полоса препятствий СКУ СВ    ¦Мин., сек.¦    ¦2,50   ¦2,55   ¦3,00   ¦
+---+-----------------------------+----------+----+-------+-------+-------+
¦10.¦Полоса препятствий СКУ ТВ    ¦Мин., сек.¦    ¦2,40   ¦2,45   ¦2,50   ¦
+---+-----------------------------+----------+----+-------+-------+-------+
¦11.¦Полоса препятствий ВДВ       ¦Мин., сек.¦    ¦3,00   ¦3,05   ¦3,10   ¦
+---+-----------------------------+----------+----+-------+-------+-------+
¦12.¦Полоса препятствий ВМФ       ¦Мин., сек.¦    ¦2,40   ¦2,45   ¦2,50   ¦
¦   +-----------------------------+----------+----+-------+-------+-------+
¦   ¦Особые условия               ¦Толщина (диаметр) мусинга должна быть  ¦
¦   ¦                             ¦не менее 100 мм                        ¦
+---+-----------------------------+----------+----T-------+-------+-------+
¦13.¦Полоса препятствий СКУ Г     ¦Мин., сек.¦    ¦2,20   ¦2,30   ¦2,50   ¦
+---+-----------------------------+----------+----+-------+-------+-------+
¦14.¦Лыжная гонка в форме 5 км    ¦Мин., сек.¦    ¦21,00  ¦22,00  ¦23,00  ¦
+---+-----------------------------+----------+----+-------+-------+-------+
¦15.¦Лыжная гонка в форме 10 км   ¦Мин., сек.¦    ¦50,00  ¦53,00  ¦57,00  ¦
+---+-----------------------------+----------+----+-------+-------+-------+
¦16.¦Лыжный марш-бросок 5 км      ¦Мин., сек.¦    ¦24,00  ¦25,00  ¦26,30  ¦
+---+-----------------------------+----------+----+-------+-------+-------+
¦17.¦Лыжный марш-бросок 10 км     ¦Мин., сек.¦    ¦50,00  ¦53,00  ¦57,00  ¦
+---+-----------------------------+----------+----+-------+-------+-------+
¦18.¦Лыжный марш-бросок 20 км     ¦Мин., сек.¦    ¦1:47,00¦1:50,00¦1:56,00¦
+---+-----------------------------+----------+----+-------+-------+-------+
¦19.¦Метание гранаты ГД (на       ¦Метры     ¦    ¦55     ¦50     ¦45     ¦
¦   ¦дальность)                   ¦          ¦    ¦       ¦       ¦       ¦
+---+-----------------------------+----------+----+-------+-------+-------+
¦20.¦Метание гранаты ГТ (на       ¦Очки      ¦    ¦1245   ¦1125   ¦915    ¦
¦   ¦точность)                    ¦          ¦    ¦       ¦       ¦       ¦
¦   +-----------------------------+----------+----+-------+-------+-------+
¦   ¦Особые условия               ¦Метание производится гранатами Ф-1     ¦
¦   ¦                             ¦весом 600 грамм                        ¦
+---+-----------------------------+----------+----T-------+-------+-------+
¦21.¦Ныряние в длину              ¦Метры     ¦    ¦50     ¦45     ¦40     ¦
¦   +-----------------------------+----------+----+-------+-------+-------+
¦   ¦Особые условия               ¦При использовании для передвижения     ¦
¦   ¦                             ¦путевого шнура или иных предметов      ¦
¦   ¦                             ¦разряд не засчитывается                ¦
+---+-----------------------------+----------+----T-------+-------+-------+
¦22.¦Плавание с автоматом         ¦Мин., сек.¦    ¦2,20   ¦2,45   ¦3,05   ¦
¦   +-----------------------------+----------+----+-------+-------+-------+
¦   ¦Особые условия               ¦Выполняется в обмундировании, при утере¦
¦   ¦                             ¦оружия или предметов обмундирования    ¦
¦   ¦                             ¦разряд не засчитывается                ¦
+---+-----------------------------+----------+----T-------+-------+-------+
¦23.¦Военно-авиационное пятиборье ¦Очки      ¦3900¦3600   ¦3200   ¦2800   ¦
¦   +-----------------------------+----------+----+-------+-------+-------+
¦   ¦Особые условия               ¦Плавание, бег, упражнения на батуте,   ¦
¦   ¦                             ¦СКГ выполняются в спортивной форме     ¦
+---+-----------------------------+----------+----T-------+-------+-------+
¦24.¦Военное многоборье (ВТ-3)    ¦Очки      ¦3700¦3400   ¦3000   ¦2500   ¦
¦   +-----------------------------+----------+----+-------+-------+-------+
¦   ¦Особые условия               ¦При выполнении упражнения на полосе    ¦
¦   ¦                             ¦препятствий граната не метается        ¦
+---+-----------------------------+----------+----T-------+-------+-------+
¦25.¦Военное многоборье (ВТ-4)    ¦Очки      ¦2900¦2300   ¦1800   ¦1400   ¦
¦   +-----------------------------+----------+----+-------+-------+-------+
¦   ¦Особые условия               ¦Упражнения выполняются в военной форме ¦
+---+------------------+----------+----------+----T-------+-------+-------+
¦26.¦Корабельное пяти- ¦Минималь- ¦          ¦    ¦       ¦       ¦       ¦
¦   ¦борье:            ¦ный ре-   ¦          ¦    ¦       ¦       ¦       ¦
¦   ¦ подтягивание     ¦зультат   ¦Количество¦    ¦20     ¦17     ¦13     ¦
¦   ¦                  ¦          ¦раз       ¦    ¦       ¦       ¦       ¦
¦   +------------------+          +----------+----+-------+-------+-------+
¦   ¦ прыжок в длину с ¦          ¦См        ¦    ¦240    ¦235    ¦220    ¦
¦   ¦ места            ¦          ¦          ¦    ¦       ¦       ¦       ¦
¦   +------------------+          +----------+----+-------+-------+-------+
¦   ¦ приседание на    ¦          ¦Количество¦    ¦25     ¦20     ¦15     ¦
¦   ¦ одной ноге       ¦          ¦раз       ¦    ¦       ¦       ¦       ¦
¦   +------------------+          +----------+----+-------+-------+-------+
¦   ¦ угол в упоре     ¦          ¦Сек.      ¦    ¦21     ¦18     ¦15     ¦
¦   +------------------+          +----------+----+-------+-------+-------+
¦   ¦ рывок гири 24 кг ¦          ¦Количество¦    ¦40     ¦35     ¦28     ¦
¦   ¦                  ¦          ¦раз       ¦    ¦       ¦       ¦       ¦
¦   +------------------+----------+----------+----+-------+-------+-------+
¦   ¦Особые условия               ¦Только для личного состава ВМФ, нахо-  ¦
¦   ¦                             ¦дящегося в длительном плавании. Норма  ¦
¦   ¦                             ¦засчитывается только при выполнении    ¦
¦   ¦                             ¦минимального результата в каждом       ¦
¦   ¦                             ¦упражнении                             ¦
+---+------------------+----------+----------+----T-------+-------+-------+
¦27.¦Офицерское четы-  ¦До 30 лет ¦Очки      ¦3200¦2800   ¦2400   ¦1800   ¦
¦   ¦рехборье зимнее   ¦          ¦          ¦    ¦       ¦       ¦       ¦
+---+------------------+----------+----------+----+-------+-------+-------+
¦28.¦Офицерское четы-  ¦До 40 лет ¦Очки      ¦3000¦2600   ¦2200   ¦1600   ¦
¦   ¦рехборье летнее   +----------+----------+----+-------+-------+-------+
¦   ¦                  ¦Ст. 40 лет¦Очки      ¦2800¦2200   ¦2000   ¦1400   ¦
¦   +------------------+----------+----------+----+-------+-------+-------+
¦   ¦Особые условия               ¦Количество очков для выполнения норм в ¦
¦   ¦                             ¦летнем и зимнем офицерском четырехборье¦
¦   ¦                             ¦одинаковое                             ¦
+---+-----------------------------+----------+----T-------+-------+-------+
¦29.¦Парашютное двоеборье:        ¦          ¦    ¦       ¦       ¦       ¦
¦   ¦ Упражнение N 1              ¦Мин., сек.¦    ¦13,00  ¦14,00  ¦16,00  ¦
¦   +-----------------------------+----------+----+-------+-------+-------+
¦   ¦ Упражнение N 2              ¦Мин., сек.¦    ¦13,00  ¦14,00  ¦16,00  ¦
¦   +-----------------------------+----------+----+-------+-------+-------+
¦   ¦ Упражнение N 3              ¦Мин., сек.¦    ¦12,00  ¦13,00  ¦14,00  ¦
¦   +-----------------------------+----------+----+-------+-------+-------+
¦   ¦Особые условия               ¦Упражнения выполняются на серийных     ¦
¦   ¦                             ¦неуправляемых парашютах                ¦
+---+-----------------------------+----------+----T-------+-------+-------+
¦30.¦Упражнение на СКГ            ¦Сек.      ¦    ¦45,0   ¦50,0   ¦55,0   ¦
+---+-----------------------------+----------+----+-------+-------+-------+
¦31.¦Упражнение на лопинге        ¦Сек.      ¦    ¦25,0   ¦28,0   ¦32,0   ¦
¦   +-----------------------------+----------+----+-------+-------+-------+
¦   ¦Особые условия               ¦Для смены направления вращения разре-  ¦
¦   ¦                             ¦шается не более трех дополнительных    ¦
¦   ¦                             ¦раскачиваний. Время выполнения упраж-  ¦
¦   ¦                             ¦нения определяется в момент прохождения¦
¦   ¦                             ¦спортсменом верхнего вертикального     ¦
¦   ¦                             ¦положения                              ¦
+---+-----------------------------+----------+----T-------+-------+-------+
¦32.¦Упражнение на ПКГ            ¦Балл      ¦    ¦31     ¦29     ¦27     ¦
¦   +-----------------------------+----------+----+-------+-------+-------+
¦   ¦Особые условия               ¦За выполнение в серии меньше 10 спира- ¦
¦   ¦                             ¦лей серия не засчитывается. За отдых   ¦
¦   ¦                             ¦(перерыв) свыше 30 секунд разрядная    ¦
¦   ¦                             ¦норма считается невыполненной          ¦
+---+-----------------------------+----------+----T-------+-------+-------+
¦33.¦Скоростное маневрирование на ¦Очки      ¦    ¦75     ¦55     ¦40     ¦
¦   ¦легковом автомобиле          ¦          ¦    ¦       ¦       ¦       ¦
+---+-----------------------------+----------+----+-------+-------+-------+
¦34.¦Скоростное маневрирование на ¦Очки      ¦    ¦75     ¦55     ¦40     ¦
¦   ¦легковом автомобиле          ¦          ¦    ¦       ¦       ¦       ¦
¦   +-----------------------------+----------+----+-------+-------+-------+
¦   ¦Особые условия               ¦Спортивные разряды присваиваются       ¦
¦   ¦                             ¦участникам последовательно, по сумме   ¦
¦   ¦                             ¦набранных на соревнованиях классифи-   ¦
¦   ¦                             ¦кационных очков в течение 2 лет, считая¦
¦   ¦                             ¦со времени участия в первом зачетном   ¦
¦   ¦                             ¦соревновании                           ¦
+---+-----------------------------+----------+----T-------+-------+-------+
¦35.¦Парусные гонки               ¦Место     ¦1 - ¦1      ¦1      ¦Побе-  ¦
¦   ¦                             ¦          ¦3   ¦       ¦       ¦дить 3 ¦
¦   ¦                             ¦          ¦    ¦       ¦       ¦экипажа¦
¦   ¦                             ¦          ¦    ¦       ¦       ¦на лю- ¦
¦   ¦                             ¦          ¦    ¦       ¦       ¦бых со-¦
¦   ¦                             ¦          ¦    ¦       ¦       ¦ревно- ¦
¦   ¦                             ¦          ¦    ¦       ¦       ¦ваниях ¦
¦   +-----------------------------+----------+----+-------+-------+-------+
¦   ¦Особые условия               ¦1. КМС - 1 - 3 место на чемпионате     ¦
¦   ¦                             ¦Вооруженных Сил; 1 - 2 место на        ¦
¦   ¦                             ¦чемпионате ВМФ, при участии не менее 10¦
¦   ¦                             ¦команд;                                ¦
¦   ¦                             ¦2. I спортивный разряд - 3 - 4 место на¦
¦   ¦                             ¦чемпионате ВМФ; 1 место на чемпионате  ¦
¦   ¦                             ¦флота, Спартакиаде военно-морских      ¦
¦   ¦                             ¦вузов, при участии не менее 8 команд;  ¦
¦   ¦                             ¦3. II спортивный разряд - 1 место на   ¦
¦   ¦                             ¦чемпионате военно-морского вуза,       ¦
¦   ¦                             ¦соединения; одержать победу над тремя  ¦
¦   ¦                             ¦экипажами II разряда на любых          ¦
¦   ¦                             ¦соревнованиях, при участии не менее 8  ¦
¦   ¦                             ¦команд;                                ¦
¦   ¦                             ¦4. III спортивный разряд - одержать    ¦
¦   ¦                             ¦победу над тремя экипажами на любых    ¦
¦   ¦                             ¦соревнованиях, при участии не менее 5  ¦
¦   ¦                             ¦команд                                 ¦
+---+-----------------------------+----------+----T-------+-------+-------+
¦36.¦Перетягивание каната в форме ¦Место     ¦    ¦1 - 5  ¦1 - 6  ¦10 по- ¦
¦   ¦                             ¦          ¦    ¦       ¦       ¦бед на ¦
¦   ¦                             ¦          ¦    ¦       ¦       ¦любых  ¦
¦   ¦                             ¦          ¦    ¦       ¦       ¦сорев- ¦
¦   ¦                             ¦          ¦    ¦       ¦       ¦нова-  ¦
¦   ¦                             ¦          ¦    ¦       ¦       ¦ниях   ¦
¦   +-----------------------------+----------+----+-------+-------+-------+
¦   ¦Особые условия               ¦1. I спортивный разряд - 1 - 5 место на¦
¦   ¦                             ¦чемпионате вида (рода войск)           ¦
¦   ¦                             ¦Вооруженных Сил, военного округа, флота¦
¦   ¦                             ¦при участии не менее 10 команд II      ¦
¦   ¦                             ¦спортивного разряда.                   ¦
¦   ¦                             ¦2. II спортивный разряд - 1 - 6 место  ¦
¦   ¦                             ¦на чемпионате соединения, вуза, при    ¦
¦   ¦                             ¦участии не менее 10 команд III разряда ¦
+---+-----------------------------+---------------------------------------+
¦                                 Женщины                                 ¦
+---+-----------------------------+----------+----T-------+-------+-------+
¦37.¦Бег в форме на 100 м         ¦Сек.      ¦    ¦15,4   ¦15,8   ¦16,2   ¦
+---+-----------------------------+----------+----+-------+-------+-------+
¦38.¦Бег в форме на 1000 м        ¦Мин., сек.¦    ¦3,45   ¦3,50   ¦3,55   ¦
+---+-----------------------------+----------+----+-------+-------+-------+
¦39.¦Лыжная гонка в форме 5 км    ¦Мин., сек.¦    ¦31,00  ¦32,00  ¦33,00  ¦
+---+-----------------------------+----------+----+-------+-------+-------+
¦Общие особые условия             ¦1. КМС присваивается за выполнение норм¦
¦                                 ¦на чемпионате соединения, вуза и выше, ¦
¦                                 ¦I спортивный разряд - на чемпионатах   ¦
¦                                 ¦воинской части, вуза и выше,           ¦
¦                                 ¦II и III спортивные разряды - на       ¦
¦                                 ¦чемпионатах рот и выше.                ¦
¦                                 ¦2. Упражнения марш-бросок 5, 10 км,    ¦
¦                                 ¦военизированный кросс, лыжный марш-бро-¦
¦                                 ¦сок 5, 10, 20 км выполняются с автома- ¦
¦                                 ¦том с пристегнутым магазином, противо- ¦
¦                                 ¦газом и сумкой (подсумком) с одним     ¦
¦                                 ¦магазином.                             ¦
¦                                 ¦3. При непопадании гранатой на полосе  ¦
¦                                 ¦препятствий спортивный разряд засчиты- ¦
¦                                 ¦вается на одну ступень ниже фактически ¦
¦                                 ¦выполненного. Метание производится     ¦
¦                                 ¦гранатами Ф-1 весом 600 грамм.         ¦
¦                                 ¦4. Под ботинками следует понимать      ¦
¦                                 ¦хромовые ботинки и полуботинки; под    ¦
¦                                 ¦сапогами - ботинки с высокими берцами и¦
¦                                 ¦ботинки рабочей одежды ВМФ             ¦
----------------------------------+----------------------------------------

ПРОГРАММЫ СПОРТИВНЫХ ДИСЦИПЛИН

----+---------------------+------------------------------------------------
¦ N ¦    Наименование     ¦                  Содержание                   ¦
¦п/п¦спортивной дисциплины¦                                               ¦
+---+---------------------+-----------------------------------------------+
¦1. ¦Военизированный кросс¦Бег 3 км, стрельба из автомата на 100 м (3     ¦
¦   ¦                     ¦выстрела) и метание гранаты Ф-1 на 40 метров   ¦
+---+---------------------+-----------------------------------------------+
¦2. ¦Военно-авиационное   ¦Упражнения на батуте, СКГ, плавание 100 м, бег ¦
¦   ¦пятиборье            ¦3 км, стрельба ПМ-1                            ¦
+---+---------------------+-----------------------------------------------+
¦3. ¦Военное многоборье   ¦Стрельба АК-1 (10 выстрелов на 100 м, лежа),   ¦
¦   ¦(ВТ-3)               ¦метание гранаты 600 гр. на дальность, полоса   ¦
¦   ¦                     ¦препятствий ОКУ в сочетании с бегом на 400 м   ¦
+---+---------------------+-----------------------------------------------+
¦4. ¦Военное многоборье   ¦Подтягивание (подъем переворотом), бег 100 м   ¦
¦   ¦(ВТ-4)               ¦(60 м), бег 3 км (1 км), полоса препятствий ОКУ¦
¦   ¦                     ¦(СКУ ВМФ - для плав. состава; упражнение на    ¦
¦   ¦                     ¦лопинге - для летного состава)                 ¦
+---+---------------------+-----------------------------------------------+
¦5. ¦Офицерское           ¦Стрельба ПМ-1 (3 + 10); гимнастика; плавание   ¦
¦   ¦четырехборье зимнее  ¦100 м; лыжная гонка 5 км (10 км)               ¦
+---+---------------------+-----------------------------------------------+
¦6. ¦Офицерское           ¦Стрельба ПМ-1 (3 + 10); гимнастика; плавание   ¦
¦   ¦четырехборье летнее  ¦100 м; бег 3 км (1 км)                         ¦
+---+---------------------+-----------------------------------------------+
¦7. ¦Парашютное двоеборье:¦                                               ¦
¦   ¦ упр. N 1            ¦Прыжок со стабилизацией 3 с при скорости       ¦
¦   ¦                     ¦полета самолета не менее 300 км/час и марш-    ¦
¦   ¦                     ¦бросок 1 км                                    ¦
¦   +---------------------+-----------------------------------------------+
¦   ¦ упр. N 2            ¦Прыжок со стабилизацией 15 с при скорости по-  ¦
¦   ¦                     ¦лета самолета до 200 км/час и марш-бросок 1 км ¦
¦   +---------------------+-----------------------------------------------+
¦   ¦ упр. N 3            ¦Прыжок с парашютом при скорости полета         ¦
¦   ¦                     ¦самолета не менее 100 км/час, с высоты 800 м и ¦
¦   ¦                     ¦марш-бросок 1 км с НАЗ (для летного состава)   ¦
+---+---------------------+-----------------------------------------------+
¦8. ¦Упражнение на СКГ    ¦Вращение со сменой направления движения (2 х   ¦
¦   ¦                     ¦10)                                            ¦
+---+---------------------+-----------------------------------------------+
¦9. ¦Упражнение на лопинге¦Обороты со сменой направления движения (4 х 5) ¦
+---+---------------------+-----------------------------------------------+
¦10.¦Парусные гонки       ¦6 парусных гонок на дистанцию не менее трех    ¦
¦   ¦                     ¦миль                                           ¦
+---+---------------------+-----------------------------------------------+
¦11.¦Метание гранат (на   ¦Расстояние до центра 40 м, метание по кругам,  ¦
¦   ¦точность)            ¦1 круг - 115 очков, 2-й - 75 очков, 3-й - 45   ¦
¦   ¦                     ¦очков                                          ¦
----+---------------------+------------------------------------------------

Комментарии
Комментирование через социальные сервисы Facebook и Вконтакте: